Dalam sebuah pertarungan lantai, terjebak dalam cengkeraman lawan adalah situasi yang paling tidak diinginkan. Memahami teknik escape yang efektif merupakan keterampilan bertahan tingkat tinggi yang
Dalam sebuah pertarungan lantai, terjebak dalam cengkeraman lawan adalah situasi yang paling tidak diinginkan. Memahami teknik escape yang efektif merupakan keterampilan bertahan tingkat tinggi yang