Sering kali kita menganggap kantuk di kelas sebagai akibat kurang tidur semata. Padahal, pola makan sehat juga memegang peranan krusial. Makanan yang kita konsumsi adalah
Sering kali kita menganggap kantuk di kelas sebagai akibat kurang tidur semata. Padahal, pola makan sehat juga memegang peranan krusial. Makanan yang kita konsumsi adalah