Konsep latihan beban alami telah menjadi tradisi turun-temurun yang kini diformalisasikan dalam program kepelatihan. Para atlet gulat di Maluku sering kali terlihat sedang mengangkat batu-batu
Konsep latihan beban alami telah menjadi tradisi turun-temurun yang kini diformalisasikan dalam program kepelatihan. Para atlet gulat di Maluku sering kali terlihat sedang mengangkat batu-batu